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Jeûner pour se soigner

ERIC GANDON NATUROPATHE

Certifié par Le Centre Européen de Naturopathie Appliquée

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Jeûner dans le plaisir, pour son bien-être, accompagné d'un naturothérapeute.

Vous souhaitez partager un séjour de jeûne au sein d'un groupe. Vous voulez apprendre à bien vous préparer au jeûne et vivre le jeûne dans le plaisir.

Eric Gandon juin 2014
Eric Gandon juin 2014


Je suis Eric Gandon, Je suis naturopathe et j'organise des séjours de jeûne thérapeutique. Je vous accompagne à mettre en place une préparation optimale avant le jeûne, puis je vous explique comment entrer dans le jeûne progressivement, enfin je vous guide dans la reprise alimentaire et le reglage alimentaire. Je vous enseigne les soins à apporter à vos intestins, j'anime le séminaire avec: des ateliers de naturopathie; des exercices physiques doux; des ateliers de développement personnel, et de la relaxation guidée.

 

Pendant votre séjour, je jeûne avec vous et je témoigne des bienfaits que le jeûne me procure. En 2011, j'ai fait un jeûne de 24 jours.

 

 

Je souhaite que chaque personne sur terre dise "OUI" au jeûne dans son hygiène de vie.

 

"Jeûner" est excellent pour notre bien-être. Le jeûne est un temps de repos pour l'organisme: pendant ce repos, les activités réparatrices de l’organisme sont exaltées. Jeûner dans le plaisir et la joie, en partageant cette expérience au sein d'un groupe c'est encore plus bénéfique pour la santé. Le jeûne tel que je le vis et le partage est un moment de jouvence. Un moment où on fait du bien à notre corps. La période de crise d'acidose passée, nous récoltons alors les fruits de l'abstinence. Nous avons une meilleure vitalité, l'esprit plus clair, une peau plus saine et souvent de belles surprises sur nos désordres chroniques que l'on croyait incurables.

 

Hippocrate nous a enseigné il y a plus de 2000 ans "le corps a une capacité innée de s'auto-guérir". Le jeûne est un moyen pour faciliter l'accès à cette capacité naturelle. « Quand le corps est chargé d’humeurs impures, faîtes-lui supporter la faim. Elle dessèche et purifie » Hyppocrate.


Le jeûne est une aventure fascinante. Découvrir que notre corps peut survivre sans nourriture pendant un certain temps, étonne les mangeurs assidus que nous sommes. Mieux encore, découvrir que notre peau devient plus belle, notre sueur inodore, voire agréable, notre visage rajeunit. Je suis toujours émerveillé après chaque jeûne de voir les personnes ainsi se métamorphoser en mieux. Lorsque vous jeûnez, il y a un transfert de la vitalité, habituellement utilisée pour la digestion et l'élimination du surplus alimentaire, vers le nettoyage du corps. Ce surplus vital est utilisé par le corps au nettoyage de la lymphe, du sang, des organes. C'est une profonde détoxination salvatrice.

 

"Prends soin de ton corps si tu veux que ton âme l'habite" Proverbe chinois.